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OC GIF VTT - 18/09/2019 - Les retraités / St Rémy - Méridon - Herbouvilliers - Boullay - Limours - Gometz - Bures (VTT)

OC GIF VTT - 18/09/2019 - Les retraités / St Rémy - Méridon - Herbouvilliers - Boullay - Limours - Gometz - Bures
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36km
+280m/-275m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.01 km
2079 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
279 m
276 m
179 m
61 m
131 m

Date et durée

18 septembre 2019
09:01
18 septembre 2019
12:04
03h03m12s
2h43m56s
00h19m16s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 25.2

405 m/h
0h23m34s

-542 m/h
0h13m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
2h43m56s

623 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:5650 - 99 w00:45:13100 - 149 w00:34:10150 - 199 w00:11:00200 - 249 w00:01:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m217 watts2m200 watts5m169 watts10m121 watts20m95 watts40m87 watts1h76 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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