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JacQk le 04.03.2021

Footing 15 04-03-2021

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3D

12.1 km

+55 m/-58 m

01:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

12.06 km

1043 pts

Denivelé et altitude

55 m

59 m

158 m

124 m

137 m

Date et durée

04 mars 2021
10:10

04 mars 2021
11:34

01:24:38

01:20:56

00:03:42

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 5.8

391 m/h
0h05m35s

-378 m/h
0h02m40s

Fréquence cardiaque

81 bpm

180 bpm

160 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
1h20m56s

389 Cal
288 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 23 fois depuis le 04.03.21 11:35

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