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100 miles_defCourse à pied

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161 km
+484 m/-484 m
29:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

161.16 km
5009 pts
29 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points
484 m
485 m
546 m
92 m
244 m

Date et durée

08 avril 2021
23:41
10 avril 2021
04:43
2 jours

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

23.5 km/h
au km 69.5

121 m/h
2h55m00s

-350 m/h
1h01m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

45 Watts
29h02m40s

4467 Cal
154 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w20:31:4850 - 99 w08:08:15100 - 149 w00:22:09150 - 199 w00:00:28

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s150 watts1m144 watts2m114 watts5m92 watts10m76 watts20m62 watts40m57 watts1h55 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Cornas · Les plus belles randonnées autour de Cornas
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2936SB - Le Cheylard / Lamastre 2937OT - Privas / Vals-les-Bains 3036OT - Valence/Corniche de l'Eyrieux 3037SB - Crest/La Voulte-sur-Rhône