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Paris - Place de l'Etoile - Cergy via Poissy HW 2019VTT

Paris - Place de l'Etoile - Cergy via Poissy HW 2019.
Trace réalisée en solo le samedi 16 février 2019 par beau temps ensoleillé.
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52 km
+399 m/-430 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.96 km
957 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
399 m
430 m
180 m
19 m
84 m

Date et durée

16 février 2019
10:13
16 février 2019
15:20
05h06m58s
4h22m47s
00h44m11s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 29.7

315 m/h
0h32m31s

-990 m/h
0h12m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
4h22m47s

921 Cal
210 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:34:1850 - 99 w01:34:55100 - 149 w00:52:30150 - 199 w00:05:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m172 watts2m159 watts5m146 watts10m126 watts20m109 watts40m100 watts1h88 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes