Paris - Place de l'Etoile - Cergy via Poissy HW 2019.
Actions 3D 52 km
+462 m/-492 m
04:22
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Longueur et nombre de points 51.96 km
957 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
461 m
493 m
180 m
19 m
84 m
Date et durée 16 février 2019
16 février 2019
05:06:58
04:22:47
00:44:11
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
45.9 km/hau km 29.7
351 m/h0h33m27s
-961 m/h0h15m08s
km Temps Vitesse Pause 1 07'43" 7.8 km/h 2 03'44" 16.1 km/h 3 04'28" 13.4 km/h 11'02" 4 04'12" 14.3 km/h 5 03'53" 15.4 km/h 6 04'37" 13 km/h 7 05'52" 10.2 km/h 8 06'55" 8.7 km/h 9 08'32" 7 km/h 10 05'27" 11 km/h 11 05'20" 11.2 km/h 12 06'07" 9.8 km/h 13 06'13" 9.7 km/h 14 05'05" 11.8 km/h 15 04'49" 12.5 km/h 16 06'51" 8.8 km/h 17 04'09" 14.5 km/h 18 04'52" 12.3 km/h 19 04'40" 12.9 km/h 20 04'49" 12.5 km/h 21 04'26" 13.5 km/h 13'13" 22 04'37" 13 km/h 23 04'34" 13.1 km/h 24 05'04" 11.8 km/h 25 06'11" 9.7 km/h 26 03'57" 15.2 km/h 27 10'12" 5.9 km/h 28 06'20" 9.5 km/h 29 05'31" 10.9 km/h 30 03'36" 16.6 km/h 31 02'06" 28.5 km/h 32 03'31" 17.1 km/h 33 04'43" 12.7 km/h 34 04'26" 13.5 km/h 35 06'05" 9.9 km/h 36 07'35" 7.9 km/h 37 06'47" 8.8 km/h 38 04'19" 13.9 km/h 39 07'07" 8.4 km/h 40 04'33" 13.2 km/h 41 04'14" 14.2 km/h 42 04'17" 14 km/h 19'56" 43 03'42" 16.2 km/h 44 03'27" 17.4 km/h 45 04'05" 14.7 km/h 46 03'27" 17.4 km/h 47 05'07" 11.7 km/h 48 03'58" 15.1 km/h 49 04'11" 14.4 km/h 50 05'01" 12 km/h 51 04'03" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts4h22m47s
929 Cal212 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:24 50 - 99 w 01:36:05 100 - 149 w 00:49:48 150 - 199 w 00:08:23 200 - 249 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 222 watts 1m 188 watts 2m 168 watts 5m 152 watts 10m 135 watts 20m 116 watts 40m 114 watts 1h 106 watts
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