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CAVANAC LE 18.08.2019 - acfcTrail

Sortie classique sans trop de dénivelé + sur la commune de CAVANAC avec un passage sur la commune de PALAJA. Peut se faire en randonnée
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17 km
+254 m/-254 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.66 km
7219 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
253 m
254 m
249 m
140 m
192 m

Date et durée

18 août 2019
07:57
18 août 2019
09:57
02h00m18s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

12 km/h
au km 16.4

391 m/h
0h28m47s

-460 m/h
0h28m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
2h00m18s

640 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4650 - 99 w01:04:33100 - 149 w00:37:54150 - 199 w00:05:42200 - 249 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m195 watts2m175 watts5m136 watts10m116 watts20m104 watts40m102 watts1h97 watts

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Itinéraires Trail autour de Cavanac · Les plus belles randonnées autour de Cavanac
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