Actions 3D 28.7 km
+161 m/-160 m
02:26
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Longueur et nombre de points 28.7 km
1887 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
160 m
161 m
175 m
61 m
133 m
Date et durée 13 juin 2020 14:37
13 juin 2020 18:05
03:27:42
02:26:02
01:01:40
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
46.4 km/hau km 12.4
389 m/h0h21m36s
-765 m/h0h10m55s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.8 km/h 01'54" 2 03'54" 15.4 km/h 03'57" 3 03'56" 15.2 km/h 4 05'00" 12 km/h 5 05'23" 11.1 km/h 6 08'35" 7 km/h 01'47" 7 07'57" 7.5 km/h 03'12" 8 06'13" 9.6 km/h 9 05'51" 10.3 km/h 10 05'54" 10.2 km/h 11 06'40" 9 km/h 12 05'46" 10.4 km/h 13 06'14" 9.6 km/h 14 07'26" 8.1 km/h 18'18" 15 07'38" 7.9 km/h 16 03'39" 16.5 km/h 17 03'12" 18.7 km/h 18 04'31" 13.3 km/h 19 04'34" 13.1 km/h 01'41" 20 03'24" 17.6 km/h 21 04'00" 15 km/h 22 03'46" 15.9 km/h 23 05'34" 10.8 km/h 04'55" 24 03'54" 15.4 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'45" 16 km/h 27 03'36" 16.7 km/h 28 05'57" 10.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts2h26m02s
477 Cal196 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:19 50 - 99 w 00:54:24 100 - 149 w 00:18:45 150 - 199 w 00:05:17 200 - 249 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 208 watts 1m 202 watts 2m 193 watts 5m 159 watts 10m 113 watts 20m 103 watts 40m 93 watts 1h 88 watts
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