OC GIF VTT G3 - Choisel - les vaux de Cernay - Auffargis A/R
Actions 3D 57.9 km
+1076 m/-1080 m
03:59
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Longueur et nombre de points 57.9 km
2737 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1075 m
1080 m
179 m
53 m
129 m
Date et durée 08 avril 2017
08 avril 2017
04:10:59
03:59:12
00:11:47
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
204.9 km/hau km 38.8
781 m/h0h59m30s
-1194 m/h0h40m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'17" 18.3 km/h 2 03'15" 18.4 km/h 3 04'04" 14.8 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 03'32" 17 km/h 7 05'21" 11.2 km/h 8 04'59" 12 km/h 9 02'54" 20.7 km/h 10 03'09" 19 km/h 11 04'16" 14 km/h 12 04'44" 12.7 km/h 13 04'32" 13.2 km/h 14 04'13" 14.2 km/h 15 07'43" 7.8 km/h 16 03'16" 18.4 km/h 17 03'01" 19.8 km/h 18 04'05" 14.7 km/h 19 03'26" 17.5 km/h 20 04'00" 15 km/h 21 07'12" 8.3 km/h 22 04'05" 14.7 km/h 23 06'56" 8.7 km/h 24 02'58" 20.2 km/h 25 07'10" 8.4 km/h 26 03'41" 16.3 km/h 27 06'37" 9.1 km/h 28 03'24" 17.7 km/h 09'23" 29 04'06" 14.6 km/h 30 04'20" 13.8 km/h 31 10'02" 6 km/h 32 03'02" 19.8 km/h 02'24" 33 03'40" 16.4 km/h 34 06'46" 8.9 km/h 35 03'58" 15.1 km/h 36 05'05" 11.8 km/h 37 05'54" 10.2 km/h 38 07'11" 8.4 km/h 39 04'05" 14.7 km/h 40 03'56" 15.3 km/h 41 05'07" 11.7 km/h 42 04'10" 14.4 km/h 43 02'56" 20.5 km/h 44 03'50" 15.7 km/h 45 02'42" 22.3 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'43" 22.1 km/h 48 02'45" 21.9 km/h 49 04'26" 13.5 km/h 50 02'29" 24.2 km/h 51 02'21" 25.5 km/h 52 01'54" 31.7 km/h 53 03'27" 17.4 km/h 54 02'07" 28.3 km/h 55 03'32" 17 km/h 56 02'24" 25 km/h 57 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts3h59m12s
1355 Cal340 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:12 50 - 99 w 00:42:35 100 - 149 w 00:44:39 150 - 199 w 00:31:13 200 - 249 w 00:14:45 250 - 299 w 00:08:55 300 - 349 w 00:03:38 + 350 w 00:03:21
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 613 watts 1m 541 watts 2m 449 watts 5m 314 watts 10m 288 watts 20m 218 watts 40m 193 watts 1h 178 watts
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