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VTT HAM loisirs sortie du 15 juin 2018 (VTT)

14 au départ pour un circuit de 35 km.Direction les hauteurs de Coume puis descente vers Hargarten Dalem.
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37km
+485m/-489m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

36.54 km
1965 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
484 m
490 m
358 m
183 m
253 m

Date et durée

15 juin 2018
13:46
15 juin 2018
17:07
03h21m23s
2h35m15s
00h46m08s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 15.6

784 m/h
0h26m06s

-756 m/h
0h24m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h35m15s

678 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:3550 - 99 w00:34:58100 - 149 w00:20:50150 - 199 w00:10:33200 - 249 w00:05:14250 - 299 w00:02:27300 - 349 w00:01:53+ 350 w00:03:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s496 watts1m416 watts2m271 watts5m181 watts10m144 watts20m132 watts40m106 watts1h98 watts

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Itinéraires VTT autour de Ham-sous-Varsberg · Les plus belles randonnées autour de Ham-sous-Varsberg
https://www.visugpx.com/tSZeN6BN2v
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