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Tour des Baous option "Gazasse"Trail

Depuis Schneider Carros, montée par "les chiens", Font Bonne, le Lavoir, Canal de la Gravière (attention passage étroit et aérien au tunnel), Vallon de la Sine. Après le km 9, Gazasse "dré dans l' pentu" pour aller chercher le GR51 à l’ouest puis on enchaîne les Baous de Saint-Jeannet et de la Gaude. Retour par la crête du Péloua, descente du Goubet pour se finir les cuisses, puis le Carmel et le Pont de la Lune.
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32 km
+1715 m/-1721 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.15 km
1882 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1714 m
1721 m
956 m
78 m
618 m

Date et durée

29 mai 2018
09:06
29 mai 2018
13:52
04h46m18s
4h43m14s
00h03m04s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 1.3

614 m/h
2h15m33s

-1052 m/h
1h15m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
4h43m14s

2012 Cal
426 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5550 - 99 w01:39:26100 - 149 w01:23:29150 - 199 w01:16:04200 - 249 w00:15:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m238 watts2m219 watts5m210 watts10m196 watts20m191 watts40m179 watts1h164 watts

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Itinéraires Trail autour de Colomars · Les plus belles randonnées autour de Colomars
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur