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Lac Settons Ouroux N°1VTT

Départ base de loisirs Activital Lac des Settons direction Ouroux, parcours du matin.
Actions
23 km
+297 m/-311 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.16 km
4789 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
296 m
311 m
607 m
437 m
551 m

Date et durée

15 septembre 2017
09:05
15 septembre 2017
12:19
03:13:40
02:01:50
01:11:50

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

42 km/h
au km 7.4

588 m/h
0h25m06s

-798 m/h
0h21m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h01m50s

446 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:0250 - 99 w00:30:48100 - 149 w00:14:43150 - 199 w00:10:38200 - 249 w00:02:33250 - 299 w00:01:07300 - 349 w00:01:05+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m331 watts2m260 watts5m179 watts10m150 watts20m131 watts40m110 watts1h101 watts

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6810833 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Montsauche-les-Settons · Les plus belles randonnées autour de Montsauche-les-Settons
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2723ET - Château-Chinon/Lac des Settons/PNR du Morvan 2823ET - Saulieu / Lac des Settons / PNR du Morvan
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