1° sortie 2017 jm reprise en solo ventée
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 43.55 km
3120 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
171 m
184 m
123 m
66 m
103 m
Date et durée 10 janvier 2017 13:31
10 janvier 2017 15:18
01:47:18
Vitesses et denivelés horaires 24.4 km/hDétail »
51.6 km/hau km 4.5
655 m/h0h06m27s
-1425 m/h0h02m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'11" 18.8 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 02'04" 29 km/h 6 02'56" 20.4 km/h 7 02'05" 28.8 km/h 8 02'05" 28.8 km/h 9 02'11" 27.5 km/h 10 02'35" 23.2 km/h 11 02'03" 29.4 km/h 12 02'10" 27.7 km/h 13 01'44" 34.6 km/h 14 01'51" 32.5 km/h 15 02'19" 25.9 km/h 16 01'54" 31.5 km/h 17 02'04" 29.1 km/h 18 02'12" 27.2 km/h 19 02'14" 26.9 km/h 20 02'21" 25.5 km/h 21 03'01" 19.8 km/h 22 02'28" 24.2 km/h 23 02'33" 23.5 km/h 24 03'06" 19.4 km/h 25 02'45" 21.8 km/h 26 02'29" 24.1 km/h 27 02'21" 25.6 km/h 28 02'25" 24.9 km/h 29 01'57" 30.9 km/h 30 01'53" 31.8 km/h 31 02'56" 20.4 km/h 32 02'29" 24.2 km/h 33 03'30" 17.1 km/h 34 02'57" 20.4 km/h 35 02'59" 20.1 km/h 36 02'18" 26.1 km/h 37 02'49" 21.3 km/h 38 03'14" 18.5 km/h 39 02'23" 25.1 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'22" 25.3 km/h 42 01'44" 34.7 km/h 43 02'35" 23.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 142 Watts1h47m18s
872 Cal487 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:15 50 - 99 w 00:18:53 100 - 149 w 00:40:27 150 - 199 w 00:27:50 200 - 249 w 00:12:13 250 - 299 w 00:02:50 300 - 349 w 00:00:22 + 350 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 362 watts 1m 333 watts 2m 284 watts 5m 237 watts 10m 222 watts 20m 202 watts 40m 188 watts 1h 166 watts
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