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Plateau d'Albion : Rando de la DissuasionVTT

Randonnée à travers les anciens sites militaires du plateau d'Albion
Les waypoints indiquent la position de ces sites
Description détaillée sur :
briendvtt.blogspot.com/2020/01/Janvier.html#30Janvier
Actions
49 km
+1207 m/-1205 m
08:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

49.21 km
4789 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1207 m
1205 m
1169 m
451 m
888 m

Date et durée

30 janvier 2020
10:49
30 janvier 2020
20:41
09:52:12
08:09:04
01:43:08

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

60.9 km/h
au km 25.1

236 m/h
4h39m22s

-874 m/h
1h12m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

46 Watts
8h09m04s

1284 Cal
158 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:4350 - 99 w04:37:36100 - 149 w00:01:28

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s107 watts1m100 watts2m99 watts5m89 watts10m80 watts20m78 watts40m77 watts1h75 watts

Plus

Affichée 681 fois et téléchargée 15 fois depuis le 07.04.20 15:25
14826679 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lagarde-d'Apt · Les plus belles randonnées autour de Lagarde-d'Apt
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3240OT - Banon/Sault 3242OT - Apt/PNR du Luberon
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