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Longueur et nombre de points
87.87 km
12803 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2167 m
2180 m
1813 m
248 m
790 m
Date et durée
15 juin 2018
09:29
15 juin 2018
13:31
04:01:55
03:58:45
00:03:10
Vitesses et denivelés horaires
22.1 km/h
Détail »
59 km/h
au km 30.5
1004 m/h
2h03m20s
-2443 m/h
0h49m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'45" | 34.3 km/h | |
| 2 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 3 | 01'57" | 30.7 km/h | |
| 4 | 01'51" | 32.4 km/h | |
| 5 | 01'56" | 31.1 km/h | |
| 6 | 01'56" | 31.1 km/h | |
| 7 | 01'53" | 31.9 km/h | |
| 8 | 01'55" | 31.3 km/h | |
| 9 | 02'17" | 26.3 km/h | |
| 10 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 11 | 02'07" | 28.4 km/h | |
| 12 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 13 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 14 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 15 | 03'11" | 18.9 km/h | 01'34" |
| 16 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 17 | 04'09" | 14.4 km/h | |
| 18 | 03'25" | 17.5 km/h | |
| 19 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 20 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 21 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 22 | 01'45" | 34.3 km/h | |
| 23 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 24 | 01'40" | 35.9 km/h | |
| 25 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 26 | 01'42" | 35.2 km/h | |
| 27 | 02'15" | 26.7 km/h | |
| 28 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 29 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 30 | 02'11" | 27.5 km/h | |
| 31 | 01'21" | 44.6 km/h | |
| 32 | 01'24" | 42.9 km/h | |
| 33 | 01'51" | 32.5 km/h | |
| 34 | 04'37" | 13 km/h | |
| 35 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 36 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 37 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 38 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 39 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 40 | 05'04" | 11.8 km/h | |
| 41 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 42 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 43 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 44 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 45 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 46 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 47 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 48 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 49 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 50 | 04'22" | 13.8 km/h | |
| 51 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 52 | 03'31" | 17 km/h | 01'36" |
| 53 | 02'04" | 28.9 km/h | |
| 54 | 01'46" | 33.8 km/h | |
| 55 | 01'37" | 37.3 km/h | |
| 56 | 01'34" | 38.3 km/h | |
| 57 | 01'30" | 40.1 km/h | |
| 58 | 01'19" | 45.5 km/h | |
| 59 | 01'16" | 47.5 km/h | |
| 60 | 01'29" | 40.7 km/h | |
| 61 | 01'23" | 43.6 km/h | |
| 62 | 01'27" | 41.5 km/h | |
| 63 | 01'18" | 46.4 km/h | |
| 64 | 01'29" | 40.6 km/h | |
| 65 | 01'19" | 45.8 km/h | |
| 66 | 01'18" | 45.9 km/h | |
| 67 | 01'10" | 51.5 km/h | |
| 68 | 01'19" | 45.3 km/h | |
| 69 | 01'24" | 43.1 km/h | |
| 70 | 01'22" | 43.9 km/h | |
| 71 | 01'23" | 43.6 km/h | |
| 72 | 01'45" | 34.3 km/h | |
| 73 | 01'27" | 41.2 km/h | |
| 74 | 01'31" | 39.5 km/h | |
| 75 | 01'43" | 34.8 km/h | |
| 76 | 01'23" | 43.3 km/h | |
| 77 | 01'16" | 47.7 km/h | |
| 78 | 01'16" | 47.4 km/h | |
| 79 | 01'18" | 46.3 km/h | |
| 80 | 01'35" | 37.9 km/h | |
| 81 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 82 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 83 | 02'17" | 26.3 km/h | |
| 84 | 01'54" | 31.7 km/h | |
| 85 | 02'15" | 26.7 km/h | |
| 86 | 02'23" | 25.1 km/h | |
| 87 | 02'57" | 20.3 km/h | |
Fréquence cardiaque
69 bpm
178 bpm
140 bpm
69% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
180 Watts
3h58m45s
2468 Cal
620 Cal/h
Intervalles de puissance
Zones de puissance
Puissances max fournies
Plus
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