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OC GIF VTT - 09/09/2020 - Les retraités / St Rémy - Boullay - Limours - Forges - Roussigny - Gometz - Bures (VTT)

OC GIF VTT - 09/09/2020 - Les retraités / St Rémy - Boullay - Limours - Forges - Roussigny - Gometz - Bures
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37km
+367m/-367m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Segments

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Photos

Lac de Saint-Rémy les Chevreuse
Viaduc de Limours

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Length and number of waypoints

37.28 km
2169 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
366 m
367 m
177 m
61 m
127 m

Date et durée

09 septembre 2020
08:56
09 septembre 2020
12:11
03h14m53s
2h50m09s
00h24m44s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 23

468 m/h
0h30m19s

-561 m/h
0h20m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h50m09s

697 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:4650 - 99 w00:50:01100 - 149 w00:38:50150 - 199 w00:12:02200 - 249 w00:02:24250 - 299 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m218 watts2m197 watts5m134 watts10m120 watts20m105 watts40m85 watts1h81 watts

Plus

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9313426 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/tGbSB5N4Tm
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