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OC Gif VTT Grp1 12/09/2020 Limours Forges-les-Bains (VTT)

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36km
+353m/-355m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

36.04 km
2683 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 7 points
353 m
355 m
176 m
60 m
131 m

Date et durée

12 septembre 2020
14:04
12 septembre 2020
17:26
03h22m20s
2h57m59s
00h24m21s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 31.8

420 m/h
0h30m04s

-618 m/h
0h22m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
2h57m59s

569 Cal
192 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:56:5450 - 99 w00:52:00100 - 149 w00:23:59150 - 199 w00:07:27200 - 249 w00:01:20250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m236 watts2m167 watts5m120 watts10m96 watts20m80 watts40m73 watts1h65 watts

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9113124 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Gometz-le-Châtel · Les plus belles randonnées autour de Gometz-le-Châtel
https://www.visugpx.com/tFBUCPU4tQ
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