Sortie de rentrée !!!! pour le groupe balade des Sangliers du Vexin avec 50% de route sur le retour pour les organismes épuisés poar les Fêtes de fin d'année.
Options 36km
+442m/-441m
02:30
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Length and number of waypoints 36.4 km
1346 pts
Elevation and altitude calculated without threshold and without smoothing
442 m
441 m
129 m
24 m
70 m
Date et durée 05 janvier 2020
05 janvier 2020
02h43m20s
2h33m19s
00h10m01s
Vitesse et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
40.2 km/hau km 15.2
428 m/h0h27m09s
-1015 m/h0h10m43s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'04" 14.8 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 03'40" 16.3 km/h 5 04'38" 13 km/h 6 06'23" 9.4 km/h 7 04'55" 12.2 km/h 8 05'17" 11.4 km/h 9 04'15" 14.1 km/h 10 04'06" 14.6 km/h 11 04'23" 13.7 km/h 12 03'35" 16.7 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 05'37" 10.7 km/h 15 03'12" 18.7 km/h 16 03'03" 19.7 km/h 17 07'40" 7.8 km/h 18 04'05" 14.7 km/h 19 05'09" 11.7 km/h 08'26" 20 03'40" 16.4 km/h 21 03'33" 16.9 km/h 22 04'07" 14.6 km/h 23 04'12" 14.3 km/h 24 03'09" 19 km/h 25 02'55" 20.6 km/h 26 04'10" 14.4 km/h 27 03'48" 15.8 km/h 28 03'05" 19.4 km/h 29 03'44" 16.1 km/h 30 03'22" 17.8 km/h 01'35" 31 05'40" 10.6 km/h 32 03'30" 17.1 km/h 33 03'16" 18.4 km/h 34 03'57" 15.2 km/h 35 07'34" 7.9 km/h 36 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 75 Watts2h33m19s
664 Cal260 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:07:46 50 - 99 w 00:51:57 100 - 149 w 00:24:28 150 - 199 w 00:14:35 200 - 249 w 00:03:16 250 - 299 w 00:00:34 300 - 349 w 00:00:33 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 312 watts 1m 303 watts 2m 251 watts 5m 179 watts 10m 163 watts 20m 118 watts 40m 97 watts 1h 90 watts Plus Affiché 89 fois, téléchargé 4 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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Connection
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36km
+442m/-441m
02:30
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36.4 km
1346 pts
442 m
441 m
129 m
24 m
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02h43m20s
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00h10m01s
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25 [Légende]
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