gt13013 le 07.05.2017 La Montade, la Débite, col Sainte Anne, tour du Bau Trauqua, la Moure, Logis Neuf.
Actions 3D 32.6 km
+864 m/-859 m
03:05
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Longueur et nombre de points 32.59 km
1469 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
863 m
859 m
699 m
131 m
357 m
Date et durée 07 mai 2017 08:52
07 mai 2017 12:51
03:58:49
03:05:39
00:53:10
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
36.9 km/hau km 13.8
468 m/h1h38m59s
-1167 m/h0h39m08s
km Temps Vitesse Pause 1 07'06" 8.5 km/h 04'46" 2 04'43" 12.7 km/h 3 06'47" 8.8 km/h 4 10'52" 5.5 km/h 04'57" 5 11'41" 5.1 km/h 06'15" 6 07'45" 7.7 km/h 03'07" 7 02'57" 20.3 km/h 8 08'15" 7.3 km/h 03'52" 9 07'06" 8.5 km/h 04'50" 10 10'16" 5.8 km/h 03'10" 11 08'48" 6.8 km/h 12 07'42" 7.8 km/h 08'26" 13 10'48" 5.6 km/h 03'55" 14 03'00" 20 km/h 05'49" 15 07'37" 7.9 km/h 16 08'31" 7 km/h 17 10'14" 5.9 km/h 04'03" 18 06'02" 10 km/h 19 03'54" 15.4 km/h 20 03'37" 16.6 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'50" 21.1 km/h 23 02'39" 22.7 km/h 24 02'35" 23.2 km/h 25 02'40" 22.6 km/h 26 02'15" 26.8 km/h 27 02'18" 26.1 km/h 28 02'26" 24.7 km/h 29 02'18" 26.2 km/h 30 04'58" 12.1 km/h 31 05'22" 11.2 km/h 32 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts3h05m39s
852 Cal275 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:06 50 - 99 w 00:20:01 100 - 149 w 01:01:26 150 - 199 w 00:28:49
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 195 watts 1m 195 watts 2m 193 watts 5m 189 watts 10m 160 watts 20m 146 watts 40m 143 watts 1h 138 watts
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