Boucle sympa par temps sec... peut être à tester dans l'autre sens....
Actions 3D 30 km
+503 m/-495 m
02:34
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Longueur et nombre de points 29.97 km
2278 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
503 m
496 m
590 m
212 m
317 m
Date et durée 09 août 2017 07:22
09 août 2017 10:00
02:37:46
02:34:40
00:03:06
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
40.9 km/hau km 19.5
436 m/h0h58m42s
-1591 m/h0h15m51s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.7 km/h 2 03'39" 16.4 km/h 3 04'22" 13.7 km/h 4 04'10" 14.4 km/h 5 03'31" 17 km/h 6 03'41" 16.3 km/h 7 03'33" 16.9 km/h 8 03'57" 15.2 km/h 9 05'12" 11.5 km/h 10 07'14" 8.3 km/h 11 10'54" 5.5 km/h 12 15'02" 4 km/h 03'06" 13 05'34" 10.8 km/h 14 08'57" 6.7 km/h 15 08'08" 7.4 km/h 16 06'01" 10 km/h 17 11'54" 5 km/h 18 04'35" 13.1 km/h 19 03'21" 17.9 km/h 20 04'40" 12.9 km/h 21 05'15" 11.4 km/h 22 02'06" 28.6 km/h 23 02'15" 26.6 km/h 24 02'36" 23 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'55" 20.5 km/h 28 02'44" 21.9 km/h 29 04'30" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts2h34m40s
781 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:09 50 - 99 w 00:46:43 100 - 149 w 00:55:30 150 - 199 w 00:13:38 200 - 249 w 00:01:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 211 watts 1m 201 watts 2m 186 watts 5m 156 watts 10m 139 watts 20m 120 watts 40m 114 watts 1h 107 watts
Plus Affichée 875 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
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