21/7 Cyclo Baudour Rando 45km
Actions 3D 74.5 km
+372 m/-343 m
02:26
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Longueur et nombre de points 74.5 km
1307 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
371 m
344 m
156 m
-8 m
77 m
Date et durée 21 juillet 2016
21 juillet 2016
02:32:05
02:26:20
00:05:45
Vitesses et denivelés horaires 30.5 km/hDétail »
58.8 km/hau km 19.4
871 m/h0h08m06s
-1640 m/h0h01m48s
km Temps Vitesse Pause 1 02'12" 27.2 km/h 2 02'17" 26.3 km/h 3 02'06" 28.6 km/h 4 02'08" 28.1 km/h 5 01'59" 30.1 km/h 6 01'57" 30.8 km/h 7 02'02" 29.5 km/h 8 03'23" 17.7 km/h 9 02'16" 26.5 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 01'45" 34.4 km/h 15 01'59" 30.3 km/h 16 03'57" 15.2 km/h 05'45" 17 02'31" 23.8 km/h 18 02'01" 29.9 km/h 19 02'00" 30 km/h 20 01'39" 36.4 km/h 21 01'59" 30.1 km/h 22 01'55" 31.2 km/h 23 02'13" 27.1 km/h 24 01'52" 32.1 km/h 25 02'00" 29.9 km/h 26 02'31" 23.8 km/h 27 01'54" 31.6 km/h 28 01'49" 32.9 km/h 29 01'54" 31.5 km/h 30 01'39" 36.3 km/h 31 01'41" 35.7 km/h 32 01'26" 41.7 km/h 33 01'19" 45.8 km/h 34 01'25" 42.2 km/h 35 01'44" 34.6 km/h 36 01'28" 40.8 km/h 37 01'34" 38.3 km/h 38 01'32" 39.3 km/h 39 01'33" 38.7 km/h 40 01'43" 35 km/h 41 01'29" 40.2 km/h 42 01'26" 41.7 km/h 43 01'23" 43.6 km/h 44 01'51" 32.3 km/h 45 01'45" 34.4 km/h 46 01'37" 37.3 km/h 47 01'52" 32.1 km/h 48 01'27" 41.5 km/h 49 01'42" 35.2 km/h 50 01'40" 35.9 km/h 51 01'40" 36.1 km/h 52 01'59" 30.1 km/h 53 02'00" 30.1 km/h 54 02'15" 26.6 km/h 55 01'39" 36.4 km/h 56 02'00" 30 km/h 57 01'41" 35.8 km/h 58 01'28" 40.9 km/h 59 02'35" 23.2 km/h 60 02'27" 24.4 km/h 61 02'19" 25.8 km/h 62 02'02" 29.5 km/h 63 01'36" 37.5 km/h 64 01'28" 40.8 km/h 65 01'31" 39.6 km/h 66 01'34" 38.3 km/h 67 02'33" 23.6 km/h 68 01'40" 35.8 km/h 69 01'56" 31.1 km/h 70 02'22" 25.4 km/h 71 01'51" 32.4 km/h 72 02'01" 29.8 km/h 73 01'44" 34.7 km/h 74 02'19" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 248 Watts2h26m20s
2084 Cal855 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:58 50 - 99 w 00:03:46 100 - 149 w 00:09:49 150 - 199 w 00:24:17 200 - 249 w 00:30:16 250 - 299 w 00:33:17 300 - 349 w 00:18:49 + 350 w 00:19:23
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 586 watts 1m 582 watts 2m 558 watts 5m 479 watts 10m 417 watts 20m 389 watts 40m 337 watts 1h 314 watts
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