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20200115_170435.gpxVTT


Le Vernoy de nuit
Actions
35 km
+759 m/-766 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.2 km
2595 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
758 m
766 m
565 m
375 m
442 m

Date et durée

15 janvier 2020
17:04
15 janvier 2020
20:15
03h10m39s
3h09m05s
00h01m34s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 27.2

467 m/h
1h18m11s

-934 m/h
0h37m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
3h09m05s

750 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:5050 - 99 w00:50:40100 - 149 w00:22:33150 - 199 w00:14:18200 - 249 w00:07:19250 - 299 w00:01:40300 - 349 w00:01:58+ 350 w00:01:14

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s448 watts1m374 watts2m290 watts5m178 watts10m151 watts20m119 watts40m91 watts1h89 watts

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3522SB - L'ISLE-SUR-LE-DOUBS / VILLERSEXEL 3621OT - Belfort / Montbeliard / Hericourt / Aire Urbaine 2000 (Club Vosgien) 3622OT - Montbeliard / Vallée du Doubs