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2018-11-28 Palaja Villefloure aller retour (Trail)

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17km
+586m/-596m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.65 km
1700 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
586 m
597 m
357 m
170 m
260 m

Date et durée

28 novembre 2018
08:35
28 novembre 2018
10:56
02h21m09s
2h19m16s
00h01m53s

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 11.2

539 m/h
0h55m46s

-607 m/h
0h51m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
2h19m16s

873 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1050 - 99 w01:05:45100 - 149 w00:31:00150 - 199 w00:25:13200 - 249 w00:06:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m226 watts2m219 watts5m191 watts10m164 watts20m132 watts40m128 watts1h117 watts

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Itinéraires Trail autour de Palaja · Les plus belles randonnées autour de Palaja
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Cazilhac (2346E)