Actions 3D 27.9 km
+16 m/-25 m
01:36
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 27.88 km
1569 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
15 m
25 m
237 m
212 m
225 m
Date et durée 18 septembre 2020 17:32
18 septembre 2020 19:24
01:51:57
01:36:19
00:15:38
Vitesses 17.4 km/hDétail »
39.6 km/hau km 18.5
km Temps Vitesse Pause 1 05'24" 11.1 km/h 2 03'15" 18.4 km/h 3 02'56" 20.5 km/h 4 03'12" 18.8 km/h 5 03'16" 18.4 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 02'57" 20.3 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 03'03" 19.7 km/h 10 03'11" 18.8 km/h 11 03'26" 17.5 km/h 12 05'13" 11.5 km/h 13 03'47" 15.8 km/h 14 06'23" 9.4 km/h 15 04'08" 14.5 km/h 04'24" 16 03'21" 17.9 km/h 17 02'57" 20.3 km/h 08'05" 18 02'56" 20.5 km/h 19 02'26" 24.7 km/h 20 02'44" 22 km/h 03'09" 21 02'42" 22.2 km/h 22 02'58" 20.3 km/h 23 02'52" 21 km/h 24 03'27" 17.4 km/h 25 03'07" 19.2 km/h 26 03'58" 15.1 km/h 27 02'52" 20.9 km/h
Fréquence cardiaque 80 bpm
134 bpm
102 bpm35% FCr
Zones de fréquence cardiaque 01:51:53 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts1h36m19s
389 Cal242 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:17 50 - 99 w 00:53:59 100 - 149 w 00:16:27 150 - 199 w 00:01:17 200 - 249 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 212 watts 2m 209 watts 5m 198 watts 10m 174 watts 20m 139 watts 40m 112 watts 1h 95 watts
Plus Affichée 221 fois et téléchargée 21 fois depuis le 01.10.20 15:23
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/swv0HWW7vr?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/swv0HWW7vr?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>