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fred.pizzo le 22.09.2019

La Henry Anglade 2019VTT

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48 km
+1104 m/-1104 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.2 km
4050 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1103 m
1105 m
785 m
207 m
446 m

Date et durée

22 septembre 2019
08:50
22 septembre 2019
12:43
03:52:03
03:35:28
00:16:35

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

52.4 km/h
au km 37

585 m/h
1h42m32s

-1351 m/h
0h44m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
3h35m28s

1310 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:3950 - 99 w00:28:49100 - 149 w00:37:25150 - 199 w00:48:30200 - 249 w00:21:42250 - 299 w00:03:43300 - 349 w00:02:55+ 350 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m330 watts2m275 watts5m225 watts10m192 watts20m179 watts40m156 watts1h149 watts

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