Actions 3D 55.3 km
+1483 m/-1443 m
03:56
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Longueur et nombre de points 55.35 km
2091 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1482 m
1443 m
1295 m
615 m
886 m
Date et durée 20 mai 2021
20 mai 2021
04:43:45
03:56:01
00:47:44
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
49.3 km/hau km 46.8
719 m/h1h52m54s
-1734 m/h0h44m45s
km Temps Vitesse Pause 1 02'54" 20.6 km/h 01'55" 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 04'21" 13.8 km/h 5 05'17" 11.4 km/h 6 07'08" 8.4 km/h 7 11'27" 5.2 km/h 02'28" 8 07'07" 8.4 km/h 9 05'41" 10.5 km/h 01'23" 10 03'33" 16.9 km/h 11 04'21" 13.8 km/h 12 04'15" 14.1 km/h 13 03'40" 16.3 km/h 14 04'28" 13.4 km/h 15 07'09" 8.4 km/h 02'01" 16 03'19" 18.1 km/h 17 06'22" 9.4 km/h 18 07'10" 8.4 km/h 19 04'11" 14.4 km/h 20 02'45" 21.8 km/h 21 02'11" 27.6 km/h 22 04'34" 13.2 km/h 23 02'56" 20.5 km/h 24 01'37" 37.3 km/h 25 03'10" 18.9 km/h 01'33" 26 04'04" 14.8 km/h 02'33" 27 10'05" 6 km/h 28 04'03" 14.8 km/h 29 09'23" 6.4 km/h 30 06'09" 9.7 km/h 31 07'32" 8 km/h 32 07'17" 8.2 km/h 03'30" 33 08'01" 7.5 km/h 02'49" 34 08'24" 7.1 km/h 35 06'31" 9.2 km/h 01'59" 36 03'59" 15.1 km/h 20'13" 37 02'23" 25.2 km/h 01'45" 38 01'26" 41.6 km/h 39 01'55" 31.4 km/h 03'46" 40 01'23" 43.2 km/h 41 02'22" 25.3 km/h 01'49" 42 02'02" 29.6 km/h 43 02'31" 23.8 km/h 44 03'03" 19.7 km/h 45 01'18" 46.3 km/h 46 01'23" 43.5 km/h 47 01'40" 36 km/h 48 05'51" 10.3 km/h 49 03'23" 17.7 km/h 50 03'07" 19.2 km/h 51 01'40" 36.2 km/h 52 01'27" 41.4 km/h 53 03'06" 19.4 km/h 54 02'45" 21.8 km/h 55 02'19" 25.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts3h56m01s
1384 Cal352 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:55 50 - 99 w 00:39:31 100 - 149 w 00:35:49 150 - 199 w 00:30:03 200 - 249 w 00:18:43 250 - 299 w 00:06:21 300 - 349 w 00:03:42 + 350 w 00:05:47
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1401 watts 1m 1100 watts 2m 822 watts 5m 708 watts 10m 539 watts 20m 316 watts 40m 253 watts 1h 211 watts
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