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T-15-05-30-dardagny (2) (VTT)

parcours de l'après-midi: départ St Jean de Gonville, les Granges Malval, montée rte de Peissy, Russin, pont de l'Allondon, la Plaine, arrivée à Dardagny
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16km
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.38 km
623 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
525 m
525 m
525 m

Date et durée

30 mai 2015
15:35
30 mai 2015
17:03
01h27m18s
1h14m37s
00h12m41s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 3.3

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
1h14m37s

263 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:1150 - 99 w00:20:08100 - 149 w00:09:10150 - 199 w00:03:41200 - 249 w00:02:42250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m254 watts2m238 watts5m150 watts10m131 watts20m82 watts40m78 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-de-Gonville · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Gonville
https://www.visugpx.com/spy850RP1p
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