Traversée des champs de maraichages avant de grimper sur les contre-forts de la Chapelle Basse Mer et de revenir par les marais de Goulaine
Actions 3D 62.5 km
+259 m/-266 m
02:46
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Longueur et nombre de points 62.46 km
1265 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
259 m
267 m
91 m
2 m
34 m
Date et durée 07 novembre 2019
07 novembre 2019
02:46:55
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.5 km/hau km 7.4
1020 m/h0h07m51s
-953 m/h0h06m14s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'41" 22.3 km/h 3 02'42" 22.3 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'42" 22.2 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 02'39" 22.6 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'41" 22.3 km/h 59 02'40" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'42" 22.3 km/h 62 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts2h46m55s
1096 Cal394 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:00 50 - 99 w 00:35:38 100 - 149 w 01:17:44 150 - 199 w 00:16:47 200 - 249 w 00:07:52 250 - 299 w 00:04:18 300 - 349 w 00:01:31 + 350 w 00:01:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 366 watts 1m 366 watts 2m 328 watts 5m 224 watts 10m 180 watts 20m 166 watts 40m 157 watts 1h 145 watts
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