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Longueur et nombre de points
17.53 km
636 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
661 m
609 m
460 m
129 m
300 m
Date et durée
13 octobre 2019
08:00
13 octobre 2019
10:58
02h57m48s
2h43m30s
00h14m18s
Vitesse et denivelés horaires
6.4 km/h
Détail »
12.3 km/h
au km 8.2
482 m/h
1h16m22s
-757 m/h
0h42m49s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'45" | 7.7 km/h | |
| 2 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 3 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 4 | 12'19" | 4.9 km/h | 02'18" |
| 5 | 12'42" | 4.7 km/h | 01'29" |
| 6 | 07'53" | 7.6 km/h | 01'53" |
| 7 | 06'52" | 8.7 km/h | |
| 8 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 9 | 06'09" | 9.8 km/h | 04'13" |
| 10 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 11 | 15'20" | 3.9 km/h | 04'25" |
| 12 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 13 | 11'26" | 5.3 km/h | |
| 14 | 11'59" | 5 km/h | |
| 15 | 07'17" | 8.2 km/h | |
| 16 | 05'40" | 10.6 km/h | |
| 17 | 06'25" | 9.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
99 Watts
2h43m30s
931 Cal
342 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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18km
+662m/-609m
02:45
