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Clans - Monar - Ratapenau - SerentonVTT

Super sortie avec 3 descentes magnifiques et 2 portages velus
Actions
34 km
+3223 m/-3214 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.68 km
7034 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3222 m
3215 m
1757 m
657 m
1094 m

Date et durée

17 mai 2015
09:25
17 mai 2015
15:20
05:55:34
05:13:26
00:42:08

Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

28.8 km/h
au km 12.5

788 m/h
3h12m11s

-1714 m/h
1h26m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
5h13m26s

2013 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:1550 - 99 w01:07:15100 - 149 w00:11:03150 - 199 w00:12:33200 - 249 w00:10:07250 - 299 w00:08:40300 - 349 w00:09:05+ 350 w00:35:03

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1242 watts1m884 watts2m658 watts5m533 watts10m478 watts20m389 watts40m353 watts1h322 watts

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246631340 [Légende]
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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var 3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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