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Clans - Monar - Ratapenau - SerentonVTT

Super sortie avec 3 descentes magnifiques et 2 portages velus
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34 km
+3223 m/-3214 m
05:15

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Length and number of waypoints

33.68 km
7034 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
3222 m
3215 m
1757 m
657 m
1094 m

Date et durée

17 mai 2015
09:25
17 mai 2015
15:20
05h55m34s
5h13m26s
00h42m08s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

28.3 km/h
au km 12

765 m/h
3h12m02s

-1637 m/h
1h27m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
5h13m26s

2007 Cal
384 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:22:0650 - 99 w01:07:03100 - 149 w00:10:54150 - 199 w00:12:51200 - 249 w00:10:04250 - 299 w00:08:49300 - 349 w00:08:56+ 350 w00:34:45

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1239 watts1m877 watts2m654 watts5m474 watts10m348 watts20m319 watts40m281 watts1h257 watts

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246631340 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Clans · Les plus belles randonnées autour de Clans
https://www.visugpx.com/sluW0ytA9C
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Moyenne Tinee La Colmiane Valdeblore Pn du Mercantour (3641ET) Moyen Var (3641OT) Vallee de la Vesubie Pn du Mercantour (3741OT)