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MB. Sortie du 11/08/2019 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 11 août 2019
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55km
+203m/-216m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

54.63 km
3791 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
203 m
216 m
53 m
-1 m
18 m

Date et durée

11 août 2019
08:55
11 août 2019
12:31
03h36m37s
2h54m27s
00h42m10s

Vitesse et denivelés horaires

18.8 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 35.2

571 m/h
0h10m05s

-980 m/h
0h06m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
2h54m27s

1060 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:1250 - 99 w00:43:09100 - 149 w00:49:41150 - 199 w00:33:11200 - 249 w00:10:19250 - 299 w00:01:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m263 watts2m244 watts5m197 watts10m168 watts20m163 watts40m143 watts1h133 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/slkOAFB9I1
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