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Sortie VTT lundi 13/12/15 nantesVTT

procé/chézine/orvault/la chapelle sur erdre
Actions
39 km
+145 m/-158 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.55 km
6421 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
145 m
159 m
66 m
8 m
24 m

Date et durée

10 novembre 2015
09:41
10 novembre 2015
11:28
01:47:09

Vitesses et denivelés horaires

21.6 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 8.8

732 m/h
0h06m15s

-1184 m/h
0h03m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
1h47m09s

836 Cal
468 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4650 - 99 w00:18:58100 - 149 w00:27:18150 - 199 w00:26:03200 - 249 w00:11:45250 - 299 w00:05:00300 - 349 w00:00:57+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s514 watts1m305 watts2m286 watts5m238 watts10m199 watts20m175 watts40m162 watts1h158 watts

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9913827 [Légende]
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