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hervé05 le 10.10.2017

La roche des Arnauds (VTT)

Circuit 3 au départ de la roche des arnauds
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19km
+535m/-535m
05:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

18.64 km
169 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
535 m
536 m
1253 m
916 m
1054 m

Date et durée

10 octobre 2017
13:24
10 octobre 2017
19:00
05h36m00s
5h32m00s
00h04m00s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

17.1 km/h
au km 1.4

227 m/h
2h00m00s

-312 m/h
1h38m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

31 Watts
5h32m00s

589 Cal
107 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:56:0050 - 99 w01:28:00100 - 149 w00:10:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s121 watts1m120 watts2m113 watts5m87 watts10m69 watts20m64 watts40m37 watts1h37 watts

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7514668 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Roche-des-Arnauds · Les plus belles randonnées autour de La Roche-des-Arnauds
https://www.visugpx.com/sk8bCME3Ts
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