ballade avec du beaux temps!!!!
Actions 3D 30.7 km
+479 m/-481 m
02:54
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Longueur et nombre de points 30.69 km
2274 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
479 m
482 m
161 m
64 m
121 m
Date et durée 17 septembre 2017 09:10
17 septembre 2017 12:34
03:24:04
02:54:00
00:30:04
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
31.9 km/hau km 20.7
492 m/h0h47m11s
-1061 m/h0h24m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 2 05'33" 10.8 km/h 3 04'21" 13.8 km/h 4 05'37" 10.7 km/h 5 06'05" 9.9 km/h 6 03'59" 15 km/h 7 04'08" 14.5 km/h 05'52" 8 05'43" 10.5 km/h 9 07'31" 8 km/h 10 05'33" 10.8 km/h 02'28" 11 03'30" 17.2 km/h 12 04'32" 13.2 km/h 13 06'35" 9.1 km/h 14 10'52" 5.5 km/h 15 06'38" 9.1 km/h 16 04'55" 12.2 km/h 17 06'05" 9.9 km/h 18 09'21" 6.4 km/h 19 05'34" 10.8 km/h 20 04'45" 12.6 km/h 21 04'13" 14.2 km/h 04'08" 22 07'00" 8.6 km/h 08'48" 23 08'00" 7.5 km/h 03'16" 24 03'48" 15.8 km/h 25 05'08" 11.7 km/h 26 09'17" 6.5 km/h 27 03'54" 15.4 km/h 28 05'36" 10.7 km/h 29 05'52" 10.2 km/h 04'12" 30 03'42" 16.2 km/h 01'20"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts2h54m00s
649 Cal224 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:48 50 - 99 w 00:34:36 100 - 149 w 00:27:56 150 - 199 w 00:12:04 200 - 249 w 00:09:08 250 - 299 w 00:00:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 252 watts 2m 237 watts 5m 206 watts 10m 175 watts 20m 138 watts 40m 117 watts 1h 110 watts
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