Aller retour depuis Pontoise en train. Le tour de la foret de Carnelle en passant par les chateuax de Beaumont, Nointel, Asnière et Saint Martin du Tertre, le lac Bleu, le télégraphe de Chappe et la Pierre Turquaise
Options 49km
+752m/-729m
04:15
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments Association des segments
Comments No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints 49.25 km
2799 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
752 m
729 m
225 m
35 m
108 m
Date et durée 24 septembre 2016 10:42
24 septembre 2016 15:55
05h12m57s
4h14m23s
00h58m34s
Vitesse et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
48.8 km/hau km 27.3
503 m/h1h11m52s
-934 m/h0h33m41s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'05" 8.5 km/h 2 04'47" 12.6 km/h 00'32" 3 03'44" 16.1 km/h 4 03'23" 17.7 km/h 5 05'24" 11.1 km/h 6 07'30" 8 km/h 00'37" 7 03'06" 19.4 km/h 8 06'32" 9.2 km/h 01'03" 9 04'54" 12.3 km/h 10 05'38" 10.6 km/h 11 05'59" 10 km/h 12 04'51" 12.4 km/h 13 07'04" 8.5 km/h 00'56" 14 06'46" 8.9 km/h 15 04'45" 12.6 km/h 16 10'47" 5.6 km/h 01'17" 17 05'21" 11.2 km/h 01'11" 18 09'14" 6.5 km/h 35'43" 19 07'36" 7.9 km/h 20 04'02" 14.9 km/h 00'59" 21 06'47" 8.8 km/h 22 05'25" 11.1 km/h 23 06'39" 9 km/h 24 04'31" 13.3 km/h 25 06'10" 9.7 km/h 26 03'49" 15.7 km/h 27 03'12" 18.7 km/h 00'26" 28 02'19" 25.8 km/h 02'40" 29 03'21" 17.9 km/h 01'05" 30 03'13" 18.7 km/h 31 09'22" 6.4 km/h 00'08" 32 12'00" 5 km/h 05'22" 33 03'57" 15.2 km/h 01'33" 34 05'28" 11 km/h 01'01" 35 04'50" 12.4 km/h 36 02'55" 20.5 km/h 37 06'53" 8.7 km/h 00'48" 38 04'24" 13.6 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 05'35" 10.8 km/h 00'41" 41 03'51" 15.6 km/h 42 02'25" 24.9 km/h 43 03'05" 19.4 km/h 44 02'43" 22.1 km/h 45 03'17" 18.3 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 03'57" 15.2 km/h 48 03'27" 17.4 km/h 49 04'58" 12.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 74 Watts4h14m23s
1077 Cal254 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:23:03 50 - 99 w 01:01:27 100 - 149 w 00:47:34 150 - 199 w 00:21:19 200 - 249 w 00:05:47 250 - 299 w 00:02:47 300 - 349 w 00:01:26 + 350 w 00:01:32 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 435 watts 1m 414 watts 2m 384 watts 5m 237 watts 10m 188 watts 20m 160 watts 40m 125 watts 1h 125 watts Plus Affiché 767 fois, téléchargé 67 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/siQRacLClh?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/siQRacLClh?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>