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farouest le 07.02.2020

Pleumeur-Bodou (22)Randonnée Pédestre

Au départ du parking de la mairie de Pleumeur-Bodou, boucle dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi après-midi, 15 à 18 km à allure soutenue
Actions
3D
15.3 km
+141 m/-122 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.34 km
2250 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
141 m
122 m
111 m
27 m
65 m

Date et durée

07 février 2020
13:44
07 février 2020
16:52
03:07:12
03:00:22
00:06:50

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 9.7

337 m/h
0h18m20s

-219 m/h
0h24m05s

Dépense calorique (estimation)

362 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 457 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
415913 [Légende]
KME
17.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pleumeur-Bodou · Les plus belles randonnées autour de Pleumeur-Bodou
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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