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Tour du parmelan (VTT)

Tour du parmelan
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40km
+1722m/-1726m
06:00

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Length and number of waypoints

39.52 km
1300 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1721 m
1726 m
1503 m
242 m
796 m

Date et durée

25 juillet 2015
13:01
25 juillet 2015
20:01
06h59m36s
6h07m04s
00h52m32s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

102.5 km/h
au km 5.2

422 m/h
3h51m43s

-1087 m/h
1h29m47s

Fréquence cardiaque

93 bpm
172 bpm

137 bpm
64% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:33:13FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures03:56:43FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:27:12FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:01:56FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
6h07m04s

1589 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:52:1250 - 99 w01:39:09100 - 149 w02:03:41150 - 199 w00:23:38200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s196 watts1m181 watts2m173 watts5m155 watts10m146 watts20m142 watts40m137 watts1h135 watts

Plus

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167353164 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Annecy-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Annecy-le-Vieux
https://www.visugpx.com/sYjUBRn29L
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