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2019-04-17 Combe du saut -limousis-fourne-SeriesTrail


Actions
18 km
+699 m/-702 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.38 km
1211 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
703 m
641 m
177 m
398 m

Date et durée

17 avril 2019
08:59
17 avril 2019
11:48
02:48:54
02:44:26
00:04:28

Vitesse et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

13 km/h
au km 12

503 m/h
1h12m59s

-693 m/h
0h53m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
2h44m26s

981 Cal
358 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:4150 - 99 w01:01:25100 - 149 w00:41:01150 - 199 w00:22:18200 - 249 w00:08:12250 - 299 w00:03:03300 - 349 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m276 watts2m244 watts5m216 watts10m177 watts20m156 watts40m131 watts1h126 watts

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Itinéraires Trail autour de Lastours · Les plus belles randonnées autour de Lastours
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE