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pasc le 28.05.2016

val d europe 37k (VTT)

36km
+456m/-461m
03:45
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coupvray,quincy

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.5 km
1000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
455 m
461 m
127 m
39 m
75 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:39
03h39m27s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 1.2

670 m/h
0h29m43s

-559 m/h
0h37m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
3h39m27s

676 Cal
185 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:25:2250 - 99 w00:40:24100 - 149 w00:16:04150 - 199 w00:06:59200 - 249 w00:04:18250 - 299 w00:03:21300 - 349 w00:01:17+ 350 w00:01:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s378 watts1m356 watts2m283 watts5m182 watts10m137 watts20m90 watts40m77 watts1h64 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lesches · Les plus belles randonnées autour de Lesches
https://www.visugpx.com/sWojH2aEwk
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