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2019-12-24 Villarzel Cabardes , (Trail)

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14km
+456m/-513m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

14.31 km
1412 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
456 m
513 m
214 m
82 m
151 m

Date et durée

24 décembre 2019
08:21
24 décembre 2019
10:18
01h57m22s
1h55m57s
00h01m25s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 13.4

460 m/h
0h39m05s

-772 m/h
0h28m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
1h55m57s

668 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1550 - 99 w00:52:20100 - 149 w00:30:20150 - 199 w00:12:42200 - 249 w00:04:25250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m258 watts2m218 watts5m176 watts10m145 watts20m124 watts40m112 watts1h109 watts

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436815 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Villarzel-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Villarzel-Cabardès
https://www.visugpx.com/sQuGMuofZy
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Carcassonne (2345E)