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Jacquot le 30.10.2017

Vélo pour Luc (Cyclotourisme)

60km
+559m/-557m
10:00
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Circuit de 60km correspondant au tour du canton de Lyons.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.81 km
302 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
559 m
558 m
175 m
47 m
124 m

Date et durée

30 octobre 2017
21:08
31 octobre 2017
07:10
10h02m00s

Vitesse et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 41.6

243 m/h
1h38m00s

-229 m/h
1h30m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

26 Watts
10h02m00s

900 Cal
90 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w08:14:0050 - 99 w01:26:00100 - 149 w00:12:00200 - 249 w00:06:00300 - 349 w00:02:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m291 watts2m170 watts5m101 watts10m78 watts20m48 watts40m39 watts1h36 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Lorleau · Les plus belles randonnées autour de Lorleau
https://www.visugpx.com/sNs2pecvW1
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Forêt de Lyons Gournay-En-Bray (2111OT)