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LE GRAND TRUCVTT

LE GRAND TRUC
Actions
25 km
+1635 m/-1630 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.94 km
2715 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1634 m
1630 m
2213 m
872 m
1456 m

Date et durée

15 novembre 2015
08:42
15 novembre 2015
14:44
06h02m38s
4h52m05s
01h10m33s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 3.6

422 m/h
3h44m26s

-1616 m/h
0h58m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
4h52m05s

1420 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:34:4250 - 99 w00:58:09100 - 149 w02:18:49150 - 199 w00:10:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s183 watts1m173 watts2m165 watts5m159 watts10m152 watts20m143 watts40m124 watts1h122 watts

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154357155 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Alban-des-Villards · Les plus belles randonnées autour de Saint-Alban-des-Villards
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3433ET - Saint-Jean-De-Maurienne/Saint-Francois-Longchamp/Valmorel 3433OT - Allevard/Belledonne Nord 3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier