Queyras J2 : départ Molines, 40 lacets, Aiguilles, Bergeries de Peas, col de la Crèche et canal,... | Ride | Strava
Actions 3D 46.1 km
+1711 m/-1695 m
06:35
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Longueur et nombre de points 46.09 km
6918 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1711 m
1696 m
2343 m
1404 m
1835 m
Date et durée 23 juin 2020 12:00
23 juin 2020 20:34
08:34:37
06:35:06
01:59:31
Vitesses et denivelés horaires 7 km/hDétail »
28 km/hau km 14.4
424 m/h3h41m02s
-1352 m/h1h10m12s
km Temps Vitesse Pause 1 09'03" 6.6 km/h 2 05'22" 11.2 km/h 3 07'32" 8 km/h 4 08'06" 7.4 km/h 5 06'49" 8.8 km/h 02'39" 6 06'52" 8.7 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 02'57" 8 03'58" 15.1 km/h 9 08'18" 7.2 km/h 08'11" 10 12'49" 4.7 km/h 11 18'46" 3.2 km/h 12 12'05" 5 km/h 10'45" 13 05'00" 12 km/h 14 05'40" 10.6 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 16 08'47" 6.8 km/h 17 06'57" 8.6 km/h 18 08'33" 7 km/h 19 12'42" 4.7 km/h 20 22'34" 2.7 km/h 19'17" 21 19'27" 3.1 km/h 05'54" 22 10'21" 5.8 km/h 23 09'20" 6.4 km/h 24 12'09" 4.9 km/h 31'23" 25 09'36" 6.3 km/h 26 06'02" 9.9 km/h 27 05'58" 10 km/h 28 03'51" 15.6 km/h 29 05'19" 11.3 km/h 30 07'57" 7.5 km/h 27'21" 31 14'49" 4 km/h 32 04'16" 14.1 km/h 33 04'17" 14 km/h 34 07'03" 8.5 km/h 01'39" 35 04'09" 14.5 km/h 36 08'55" 6.7 km/h 37 09'33" 6.3 km/h 06'21" 38 06'37" 9.1 km/h 39 04'10" 14.4 km/h 40 07'38" 7.9 km/h 41 08'30" 7.1 km/h 42 08'04" 7.4 km/h 43 12'52" 4.7 km/h 44 10'41" 5.6 km/h 45 12'29" 4.8 km/h 03'04" 46 04'07" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts6h35m06s
1664 Cal253 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:54:54 50 - 99 w 01:10:17 100 - 149 w 02:24:13 150 - 199 w 00:21:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 179 watts 1m 178 watts 2m 173 watts 5m 159 watts 10m 150 watts 20m 139 watts 40m 132 watts 1h 126 watts
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