Actions 3D 33.3 km
+115 m/-122 m
02:07
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Longueur et nombre de points 33.28 km
729 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
115 m
122 m
95 m
42 m
52 m
Date et durée 24 avril 2019 20:03
24 avril 2019 22:12
02:09:26
02:07:41
00:01:45
Vitesses et denivelés horaires 15.6 km/hDétail »
34.6 km/hau km 30.2
324 m/h0h03m08s
-729 m/h0h01m54s
km Temps Vitesse Pause 1 12'01" 5 km/h 2 04'57" 12.1 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 03'01" 19.9 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 03'15" 18.4 km/h 7 03'12" 18.8 km/h 8 02'59" 20.1 km/h 9 05'30" 10.9 km/h 10 03'06" 19.4 km/h 11 03'06" 19.3 km/h 12 03'03" 19.7 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 14 02'56" 20.4 km/h 15 04'17" 14 km/h 16 03'15" 18.4 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 03'57" 15.2 km/h 19 07'05" 8.5 km/h 20 06'39" 9 km/h 21 05'14" 11.5 km/h 01'45" 22 02'51" 21 km/h 23 03'00" 19.9 km/h 24 02'30" 24.1 km/h 25 02'12" 27.2 km/h 26 03'14" 18.6 km/h 27 03'13" 18.6 km/h 28 02'31" 23.8 km/h 29 02'25" 24.9 km/h 30 02'47" 21.6 km/h 31 02'23" 25.2 km/h 32 02'44" 22 km/h 33 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts2h07m41s
508 Cal239 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:31 50 - 99 w 00:33:29 100 - 149 w 00:33:04 150 - 199 w 00:10:13 200 - 249 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 244 watts 1m 184 watts 2m 163 watts 5m 144 watts 10m 135 watts 20m 123 watts 40m 110 watts 1h 95 watts
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