Actions 3D 74.3 km
+116 m/-121 m
05:14
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Longueur et nombre de points 74.34 km
2704 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
115 m
121 m
79 m
41 m
52 m
Date et durée 21 avril 2019
22 avril 2019
23:07:42
05:14:34
17:53:08
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
29.1 km/hau km 60.1
307 m/h0h09m52s
-468 m/h0h03m20s
km Temps Vitesse Pause 1 05'52" 10.2 km/h 926'10" 2 05'32" 10.8 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 03'31" 17 km/h 6 03'35" 16.8 km/h 7 06'14" 9.6 km/h 8 03'05" 19.5 km/h 9 03'39" 16.5 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 02'51" 21.1 km/h 13 02'56" 20.5 km/h 14 02'47" 21.5 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 07'03" 8.5 km/h 43'15" 17 04'50" 12.4 km/h 18 03'12" 18.8 km/h 19 04'09" 14.4 km/h 20 05'19" 11.3 km/h 21 05'40" 10.6 km/h 22 03'26" 17.5 km/h 23 02'59" 20.2 km/h 24 03'16" 18.4 km/h 25 03'25" 17.6 km/h 26 03'32" 17 km/h 27 03'18" 18.2 km/h 28 03'13" 18.7 km/h 29 02'55" 20.6 km/h 30 03'14" 18.5 km/h 31 06'11" 9.7 km/h 32 07'54" 7.6 km/h 05'43" 33 03'09" 19 km/h 34 03'12" 18.8 km/h 35 03'23" 17.7 km/h 36 03'26" 17.5 km/h 37 03'06" 19.3 km/h 38 03'01" 19.8 km/h 39 06'39" 9 km/h 40 03'19" 18.1 km/h 41 03'31" 17 km/h 42 06'40" 9 km/h 43 08'05" 7.4 km/h 44 06'56" 8.6 km/h 42'55" 45 03'51" 15.6 km/h 46 03'42" 16.2 km/h 47 03'16" 18.4 km/h 48 04'20" 13.9 km/h 01'57" 49 03'16" 18.4 km/h 50 05'02" 11.9 km/h 51 03'11" 18.8 km/h 52 02'59" 20.1 km/h 53 03'03" 19.7 km/h 54 03'03" 19.7 km/h 55 06'46" 8.9 km/h 13'52" 56 08'15" 7.3 km/h 57 09'01" 6.6 km/h 01'57" 58 10'18" 5.8 km/h 59 04'44" 12.7 km/h 60 03'33" 16.9 km/h 61 03'04" 19.6 km/h 62 03'26" 17.5 km/h 63 03'17" 18.3 km/h 64 04'58" 12.1 km/h 01'46" 65 03'22" 17.8 km/h 66 04'10" 14.4 km/h 67 03'26" 17.4 km/h 68 04'59" 12 km/h 22'46" 69 03'10" 18.9 km/h 70 02'49" 21.3 km/h 71 02'39" 22.6 km/h 72 03'59" 15.1 km/h 02'29" 73 03'09" 19.1 km/h 74 02'32" 23.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts5h14m34s
938 Cal179 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:24 50 - 99 w 02:16:29 100 - 149 w 00:35:52 150 - 199 w 00:02:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 183 watts 1m 180 watts 2m 173 watts 5m 131 watts 10m 118 watts 20m 109 watts 40m 100 watts 1h 88 watts
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