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fosseyfrederic le 04.05.2026

Course à pied dans l'après-midi

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3D

12.7 km

+167 m/-161 m

01:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

12.66 km

4368 pts

Denivelé et altitude

166 m

161 m

134 m

12 m

71 m

Date et durée

04 mai 2026
16:36

04 mai 2026
17:49

01:12:49

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 3.2

412 m/h
0h18m39s

-531 m/h
0h11m52s

Fréquence cardiaque

125 bpm

189 bpm

169 bpm
91% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h12m49s

466 Cal
384 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 21 fois et téléchargée fois depuis le 04.05.26 17:49

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