2019-03-10 Trail de Cabrespine

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9 km

+470 m/-583 m

01:15

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Longueur et nombre de points

9.37 km

784 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

469 m

583 m

703 m

316 m

511 m

Date et durée

10 mars 2019
09:03

10 mars 2019
10:15

01:11:40

01:11:33

00:00:07

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 2.8

762 m/h
0h33m04s

-1162 m/h
0h27m26s

Km	Temps	Vitesse
1	08'22"	7.2 km/h
2	06'09"	9.8 km/h
3	09'15"	6.5 km/h
4	05'08"	11.7 km/h
5	09'34"	6.3 km/h
6	09'29"	6.3 km/h
7	06'59"	8.6 km/h
8	07'50"	7.7 km/h
9	07'11"	8.4 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique

150 Watts
1h11m33s

617 Cal
518 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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121

47 [Légende]

Itinéraires Trail autour de Cabrespine · Les plus belles randonnées autour de Cabrespine

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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc