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JL64P le 31.07.2018

Quelaines Bord Mayenne Quelaines (VTT)

37km
327m
02:15
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Sortie mixte route-VTT depuis la Verrière à Quelaines en direction de la Mayenne et retour

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.78 km
2047 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 9 points
326 m
331 m
115 m
28 m
72 m

Date et durée

29 juillet 2018
10:57
29 juillet 2018
13:17
02h20m10s
2h11m55s
00h08m15s

Vitesse et denivelés horaires

16.7 km/h
Détail »

34 km/h
au km 9.7

593 m/h
0h18m31s

-938 m/h
0h09m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h11m55s

638 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:4750 - 99 w00:44:30100 - 149 w00:40:42150 - 199 w00:08:39200 - 249 w00:01:34250 - 299 w00:00:40300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m274 watts2m242 watts5m164 watts10m123 watts20m111 watts40m103 watts1h95 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Astillé · Les plus belles randonnées autour de Astillé
https://www.visugpx.com/rzVqV67gln
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