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Stef.Dec le 18.04.2019

Petite boucle sympa (VTT)

8km
+128m/-128m
00:45
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On commence par une bonne montée pour se chauffer les jambes puis descente sur route avant de prendre un chemin de foret en descente assez rapide et fun

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.49 km
1538 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
127 m
128 m
504 m
388 m
439 m

Date et durée

18 avril 2019
11:14
18 avril 2019
11:53
00h38m54s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 2

458 m/h
0h11m54s

-1385 m/h
0h04m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
0h38m54s

175 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2950 - 99 w00:08:30100 - 149 w00:10:52150 - 199 w00:03:57200 - 249 w00:01:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m179 watts2m168 watts5m139 watts10m110 watts20m89 watts40m74 watts1h50 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Christophe-sur-Guiers · Les plus belles randonnées autour de Saint-Christophe-sur-Guiers
https://www.visugpx.com/rz0j5XNDbw
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