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phil2.0 le 16.03.2019

Rougiers - compilation de parcours précédents

Un parcours où nous avons essayé de repasser par quelques pistes qui nous ont bien plu lors des parcours précédents. Quelques singles vraiment sympas

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3D

28.5 km

+821 m/-805 m

03:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.52 km

1309 pts

Denivelé et altitude

820 m

805 m

644 m

320 m

465 m

Date et durée

16 mars 2019
08:33

16 mars 2019
12:36

04:03:09

03:30:46

00:32:23

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

23 km/h
au km 11.8

544 m/h
1h15m27s

-679 m/h
0h59m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
3h30m46s

784 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 625 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25

9316961 [Légende]

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