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Rando Trail Mont Mangiarde (Course à pied)

Rando Trail Mont Mangiarde depuis la Tour sur Tinée
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24km
+1637m/-1644m
05:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

23.54 km
2283 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1636 m
1645 m
1628 m
487 m
1114 m

Date et durée

23 janvier 2016
10:25
23 janvier 2016
17:01
06h36m04s
5h41m02s
00h55m02s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 15

489 m/h
3h07m28s

-791 m/h
1h58m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
5h41m02s

1815 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:18:0950 - 99 w01:52:09100 - 149 w01:32:14150 - 199 w00:46:12200 - 249 w00:04:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s242 watts1m219 watts2m205 watts5m196 watts10m175 watts20m169 watts40m152 watts1h148 watts

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149353196 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de La Tour · Les plus belles randonnées autour de La Tour
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Moyenne Tinee La Colmiane Valdeblore Pn du Mercantour (3641ET) Vallee de la Vesubie Pn du Mercantour (3741OT)