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2018-09-18 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O (VTT)

2018-09-18 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O
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22km
+14m/-17m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

22.18 km
3576 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
14 m
18 m
188 m
166 m
173 m

Date et durée

18 septembre 2018
10:22
18 septembre 2018
12:19
01h57m25s
1h29m52s
00h27m33s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

24.3 km/h
au km 15.4

658 m/h
0h00m35s

-475 m/h
0h01m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
1h29m52s

339 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:5050 - 99 w00:41:42100 - 149 w00:17:13150 - 199 w00:00:23

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s136 watts1m132 watts2m122 watts5m103 watts10m92 watts20m79 watts40m63 watts1h59 watts

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Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
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